姿勢改善トレーニング☆
こんにちは!
受付の松島です☺
もうすぐ12月ですね!
気温が下がってきて、無事にコタツから
離れられない日々を過ごしています…😪
ところで皆さん☺
自分の姿勢に自信はありますか?
デスクワークがほとんどの私は
こんな姿勢になりがちですが…
自分の意識だけでは正直限界を感じています😪笑
姿勢不良のデメリット
●疲れて見える
〇太りやすくなる
●肩こり腰痛の原因に
〇血流が悪くなり、冷えやむくみに
おそろしい~🥱
と、私と同じ気持ちの皆さんにおすすめ🤗
かわうちはり灸整骨院では
「姿勢改善」に特化した
パーソナルトレーニングも行えます!
例えばこんなトレーニング!
簡単そうに見えますが結構効きます😤
背中・お腹・胸・腕の筋肉を鍛えています。
さらに50分コースでは
トレーニング+猫背or骨盤矯正を
つけることができます♪
本気で姿勢改善を目指す方に
とってもおすすめです🎁
初回体験1980円
※矯正はつきません
ご予約・お問い合わせはお電話またはLINEから♪
かわうちはり灸整骨院
群馬県太田市市場町672-3
☎0284-64-9605