こんにちは😄
柔道整復師、鍼灸師の鈴木です。

梅雨に入り蒸し暑い日が増えて来ましたね💦
先週は肌寒い日が続き上着を１枚羽織る程でしたが来週は３０度を超える日があるそうです！！！
寒暖差があるのでお身体には気を付けてくださいね🌼

当院では訪問鍼灸リハビリをやっています！
・足の骨折が原因で寝たきり状態になってしまった方
・難病により全身の痺れや感覚が鈍くなっている方
・脳血管障害により片麻痺の方
・脊柱管狭窄症による神経症状の方
など症状はさまざまです。

ご自宅で出来る簡単なトレーニングをお教えし、セルフケアをしてもらいます。
今回ご紹介するトレーニングはふらつき予防に対して行っています。
・片足立ち
①前にあげることにより足の筋肉が鍛えられます。

➁横にあげることによりお尻の筋肉が鍛えられます。

短期目標、長期目標を決めてもらい、それに向かって一人一人に合わせた治療を行っていきます。
一対一でしっかりサポートしていきますのでご安心ください！

初回３０分無料体験！！
訪問専用ダイヤル080-9001-6810

ご予約・お問い合わせはお電話またはLINEから。

かわうちはり灸整骨院
群馬県太田市市場町672-3
☎0284-64-9605